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体检前的饮食原则：1、请于健康体检的前三天保持正常饮食。2、体检前应注意休息、勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物。3、于体检前晚餐后不再进食，保证空腹10-12小时抽血检验。4.体检的当日早晨禁食、水，做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后进餐。
体检报告查询的具体步骤
1.线下查看
如果您要在体检中心查看体检报告，可以按照以下步骤进行：
（1）前往体检中心，到前台领取体检报告。
（2）在工作人员的帮助下，核对个人信息，确保体检报告是您的。
（3）仔细阅读体检报告，了解自身身体状况。
2.线上查看
如果您要在体检中心的官方网站或者微信公众号上查询体检报告，可以按照以下步骤进行：
（1）打开体检中心的官方网站或者微信公众号。
（2）登录个人账号，输入账号和密码。
（3）找到体检报告查询入口，输入个人信息，如姓名、身份证号等。
（4）确认个人信息无误后，点击查询按钮。
（5）仔细阅读体检报告，了解自身身体状况。
一般正常的移民体检项目包括：血检、尿检、视觉、身高体重、血压、胸透（X光）、简单查体、病史询问。小孩的体检会减少一些项目，以查体为主。孕妇如果选择暂不胸透，可以对移民局要求延期，等生产之后再完成胸透，但是会影响申请的进度。